Sureau (fleurs)

Le Sureau est traditionnellement connu pour son action sudorifique et diurétique, c'est aussi un adoucissant, fait disparaître les inflammations. S'utilise dans les rhumes, les douleurs articulaires et musculaires.

Mode de préparation

Mettre environ une cuillère à café de plante par tasse, amenez l'eau à frémissement avec les plantes, laissez infuser de 7 à 10minutes. Filtrez puis dégustez!